Idée de progression plongée à Marseille
Progressez en plongée cet été à Marseille !
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Formation spéléo sous-marine Cavern et Intro to Cave avec Franck Vasseur du 28 novembre au 2 décembre 2016
Formation spéléo sous-marine Cavern et Intro to Cave TDI du 28/11/2016 au 2/12/2016 à Marseille et Cassis avec Franck Vasseur
Le programme de cette double formation vise à acquérir la logique de la plongée sous plafond et sa planification puis le respect des principes élémentaires en plongée souterraine. Le contenu est basé sur les techniques et les risques de la plongée souterraine, la pose du fil d’entrée et les procédures de secours et d’assistance, puis l’approfondissement des procédures et des techniques abordées. La limite de pénétration est de 200M en horizontal et de 40M en vertical, ce qui correspond à la majorité des plongées sous terre en France ! Durant cette formation vous aurez le plaisir de rencontrer Franck Vasseur, spéléonaute renommé qui nous fait la plaisir de coordonner ce stage.
La formation se déroulera essentiellement dans les belles grottes de Cassis.
Programme de formation spéléo sous-marine Marseille Cassis :
| Théorie | 1 Philosophie de l’activité 2 Aspects psychologiques 3 Aspects matériels – Options de BO – configurations CCR – cartouche – flottabilité et harnais – dévidoirs – lest utile – configurations matérielles 4 Communication – signes manuels – signaux lumineux – contact tactile 5 Techniques de progression – trim – flottabilité et lestage – suivi du fil – techniques de propulsion 6 Physiologie – respiration – gestion du stress 7 Milieu souterrain – Géologie (sol et plafond) – Réglementations locales – Relations avec les propriétaires 8 Protection 9 Techniques de réchappe – Procédures d’urgence – Pannes matérielles – Visibilité dégradée 10 Analyse d’accidents 11 Théories de décompression 12 Déontologie de la plongée souterraine |
|---|---|
| Ateliers de surface | |
| Pratiques à chaque plongée | 1 planification préalable 2 vérification matérielle et inspection 3 recherche de fuites 4 techniques de propulsion spécifiques selon les conditions 5 gestion de la flottabilité 6 trim 7 gestion de la PPO2 8 gestion des instruments associés au CCR 9 Analyse et gestion du stress |
| Exercices | Equipement du fil d’Ariane ; Utilisation des marqueurs ; Suivi du fil yeux ouverts puis fermés ; Partage de gaz les yeux ouverts en suivant le fil ; Partage de gaz les yeux fermés, lumières éteintes, en touch contact en suivant le fil ; Enlever et remettre son masque sans perdre le fil d’Ariane ; Communiquer par signaux lumineux, signes manuels et touch contact ; Techniques de protection et de vigilance ; Navigation ; Techniques de propulsion respectueuses de l’environnement ; Simuler une panne d’éclairage principal et sortir sur lampe de secours ; Procédure de fil perdu et d’équipier perdu ; Technique de désemmêlement; Exercices de réchappe en CCR |
Plongée Marseille cet été, Martinique cet hiver ? Planifiez avec une école éco-responsable !
L’été est bien là planifiez votre formation plongée avec une école éco-responsable ! Marseille cet été et Martinique cet hiver en février ?
Formation plongée niveau 1, niveau 2, niveau 3, niveau 4 ou initiateur, recycleur, instructeur OWSI ou plongée TEK à Marseille cet été ou initiateur, niveau 4, recycleur, trimix en Martinique lors de notre université d’hiver ?
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Pensez aussi à vous inscrire à notre table ronde du 18 juillet : “Tortues marines à Marseille : rêve ou réalité ?”
